Rozcházení - päť krokov k tomu, ako už nežiť spolu, ale napriek tomu šťastne - Katherina Woodward Thomasová Aj keď sa snažíme rozísť civilizovaným, priateľským spôsobom, len málokomu sa podarí prekonať biologické nastavenie mozgu, ktorý pretrhnutiu vzťahu vníma ako život ohrozujúce udalosť a vysiela nás do boja. Katherine Woodward Thomas   je manželskou a rodinnú terapeutkou a ako sama hovorí, verí na lásku, manželstvo a dlhodobé vzťahy. Napriek tomu sama prešla rozvodom, ktorý však s manželom zvládli s ohľaduplnosťou a rešpektom. Zo skúseností svojich aj klientov následne vypracovala metódu rozcházení v piatich krokoch - vedomý rozchod, ktorým zúčastnení prejdú v zdraví, bez psychických šrámov, pocitov nenávisti a zloby. Dokážu naopak naďalej vnímať seba i partnera ako niekoho, kto si zaslúži úctu a lásku. Systematický proces, ktorý v knihe autorka ponúka, vám môže poslúžiť ako detailný návod, vďaka ktorému v sebe počas tejto stresujúce a náročné životné etapy prebudíte nie to najhoršie, ale to najlepšie, čo vo vás je. V tejto knihe sa okrem iného naučíte: pracovať s rôznym stupňom svojej traumy a terapeutickými technikami odpustenie pomenovať svoje emócie, čo vám pomôže správať sa racionálne spochybniť svoje mylné domnienky o sebe a nájsť znovu svoju vlastnú hodnotu uvedomiť si svoje potreby a zaoberať sa nimi ako komunikovať s druhým a zachovať si vlastnú dôstojnosť nájsť správnu mieru férovosti pri delení majetku Názov pôvodnej knihy: Conscious uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After Prekladateľ: Eva nevrlý Edícia: Žiadna veľká veda Počet stránok: 272 Väzba: Mäkká Farebnosť: Čiernobiela ISBN: 978-80-7555-099-6 formát: 143 × 215 mm Katherine Woodward Thomasová je akreditovanou manželskou a rodinnú terapeutkou, spoluautorkou online kurzov a certifikačných školení pre kouča. Svojimi článkami prispieva do mnohých médií. Žije v Los Angeles.