Liečba traumy - Peter A. Levine Máte zdanlivo bezdôvodné príznaky? Príčinou môže byť trauma z minulosti. Vedecké štúdie ukazujú, že ľudia, ktorí prežili nehody, prírodné katastrofy alebo traumy v detstve, často trpia dlhodobými príznakmi úzkosti a depresie cez nevysvetliteľné bolesti a únavu, až po rôzne druhy ochorení a psychického "odohrávania". Terapeuti a klienti ako na poli bodywork, tak v oblasti psychoterapie sa dnes stále častejšie obracajú k somatickému prežívaniu, revolučný metóde Petera A. Levina, ktorá im umožňuje tieto výzvy prekonať. Kniha   liečba traumy   je "návodom na použitie" teórie, ktorú Dr. Levine prvýkrát predstavil vo svojom celosvetovo preslávenom diele   prebúdzanie tigra   (Maitrea, 2011). Dozviete sa, ako môžete vďaka rozvoju vedomie vlastného tela "znovuvyjednat" svoje traumy tým, že je   nahliadnete, nie tým, že je znovu prežijete. Osvojíte si základy "prvej pomoci" pre prípady núdze a na príkladoch zo sveta zvierat odhalíte fyziologické korene svojich emócií. "Trauma je nevyhnutným životným faktom," konštatuje Dr. Levine, "nemusí byť ale doživotným trestom. " Tento praktický manuál vás naučia základom sebeléčebné metódy, ktorá sleduje príznaky traumy až k ich skrytému zdroju v tele a vracia tak ľuďom ich stratenú prirodzenosť. Počet stránok: 82 Väzba: brožovaná ISBN: 978-80-7500-404-8 Peter A. Levine sa intenzívne venuje témam stresu a psychológie. Vyvinul metódu somatické prežívanie (R), prírodné prístup k liečeniu traumy, a vyučuje ju po celom svete. Dr. Levine pomáhal organizáciu NASA ako konzultant v oblasti stresu a v súčasnej dobe robí túto prácu pre organizáciu The Meadows, hlavné rezidenčné centrum pre liečenie závislosti. Je autorom niekoľkých bestsellerov, ktoré sa zaoberajú témami stresu a traumy.