Umenie vytvárať spomienky - Meik Wiking Spomeniete si na svoj prvý bozk? Na deň, kedy ste zmaturovali? Na vydarenú dovolenku? Alebo na najlepšie jedlo, čo ste kedy ochutnali? Spomienky sú dôležitou súčasťou našej identity, mení náš pohľad na svet, ovplyvňujú naše správanie a naše pocity. Meik Wiking pri svojom bádaní zistil, že ľudia, ktorí v sebe správajú pozitívny nostalgické spomienky, sa cíti vo svojom živote šťastnejší. Riešením, ako pomôcť budúcim okamihom, aby sa stali uchováníhodnou spomienkou, je mimo iného prekonávanie samého seba, vyhľadávanie nových "prvýkrát", prepájanie situácií sa zmyslovými vnemami, prociťování tŕnisté cesty za úspechom, rozprávanie životných príbehov. V knihe, ktorá je nabitá vtipy, osobnými historkami, fotografiami a odkazy na filmy a literatúru, sa dozviete, ako na to. Naučte sa, ako uchovať, čo stojí za to, a ako zabudnúť a urobiť v hlave miesto pre nezabudnuteľné veci. Autor využíva výskumov, dát, dotazníkov, rozhovorov a experimentov, aby dokázal silu nostalgie a schopnosť melódie, vôňa alebo napríklad chuti vrátiť nás v čase na miesto, kde sa odohralo niečo pre nás veľmi dôležitého. Kniha je zároveň meditatívnej a relaxačné čítaním a tiež praktickým návodom, ako priniesť do života nové šťastné okamihy a uchovať si na ne spomienku, ktorá nás bude sprevádzať navždy. "Život nie je to, čo sme prežili, ale to, na čo si spomíname. " Gabriel García Márquez Názov pôvodnej knihy: The Art of Making Memories Prekladateľ: Markéta Kľuková Počet stránok: 288 Väzba: Pevná ISBN: 978-80-7565-655-1 Meik Wiking je podľa denníka The Times najšťastnejším mužom planéty. V roku 2013 v Kodani založil prvú Inštitút pre výskum šťastie na svete. Popri tom je spolubadatelem Svetovej databázy šťastie a súčasťou poradného orgánu Global Happiness Policy Report. Výsledky jeho výskumov boli zverejnené vo viac než päťsto rôznych médiách vrátane The Washington Post, BBC, Huffington Post, The Times, The Guardian a mnohých ďalších. Poskytuje mestám, vládam a firmám po celom svete poradenstvo ohľadom šťastie a premeny hmotného bohatstva v duševnej. Prednáša po celom svete, oi. Sa zúčastnil tiež konferencie TEDx. Vyštudoval vysokú školu so zameraním na podnikanie a politológiu a predtým pracoval na dánskom ministerstve zahraničných vecí. Keď práve nepíše knihy - je tiež autorom bestsellerov Hygge a Lykke - alebo neredigujeme správy o šťastí, blahobytu a kvalite života, rád fotografuje a hrá tenis (celkom mizerne). Žije v Kodani.