Teraz po štyridsiatke je múdrejší, šťastnejší, schopnejší a úspešnejší než kedykoľvek predtým. V knihe sa oi. Dozviete: Aké sú štyri choroby, ktoré vás s najväčšou pravdepodobnosťou zabijú, a ktorých sedem vecí spôsobuje, že starnete. Ako veľmi je dôležitý spánok, jedlo a svetlo v boji proti umieranie. Prečo je dôležité nakopnúť váš mozog a predísť úpadku kognitívnych schopností v neskoršom veku. Aké kovy sú pre ľudské telo toxické a ako ich bezpečne vylúčiť preč z tela Spôsoby liečby ozónom a ako môže ozonoterapia zachraňovať životy Dôležitosť hormónov, vyrovnaných čeľustí a rovnováhy črevného mikrobiomu pre vaše omladnutie. Terapia kmeňovými bunkami nepatrí medzi sci-fi. Ako vyzrieť na plešinu, šediny a vrásky Prehľad konkrétnych nootropík, peptidov a látok -S-A-R-M- Hacknuté telo ukazuje, aká úroveň zdravia a výkonnosti je dostupná pre každého z nás. Väčšina ľudí predpokladá, že svoj vrchol dosiahnu v strednom veku a potom začnú fyzicky aj duševne upadať, ale Aspreyho výskum ukazuje, že na bunkovej úrovni je možné vykonať také zmeny, ktoré dramaticky predĺži dĺžku života. A veci, ktoré vám v konečnom dôsledku umožní žiť dlhšie, vám poskytnú viac energie a duševnej bystrosti teraz hneď. Starnutie už nemusí znamenať úpadok. Je to príležitosť stať sa superčlověkem. Autor: Dave Asprey Preklad: Mgr. Ondřej Doseděl Rozmery: 150 x 230 mm Rok vydania: 2021 Počet strán: 352 Typ väzby: brožovaná ISBN: 978-80-7413-450-0.