Nový rozumný svet - Skrotenie zlej mysle - Ruby Wax Najúspešnejšie britský bestseller, ktorý predstavuje zábavný, úprimný a zaujímavý pohľad na šialenstvo moderného života, vysvetľuje, prečo sme všetci len nepatrnú časťou našej mysle. Naučte sa rozumieť svojej vlastnej mysle a jej signálom Komický, spisovateľka a propagátorka duševného zdravia Ruby Wax vysvetľuje, akým spôsobom k nám naša myseľ posiela šialené myšlienky, ako našu vnútornú kritiku, neustále dookola prehrávajúci: Nerob to. Prečo si to neurobil. Neurobil si. Mal by si. ale ty nie. Ruby pozná tie hlasy veľmi dobre, prešla ťažkou, poučnú cestou, ale nakoniec došla k osvieteniu a v rámci boja s depresiou dosiahla magisterského titulu v odbore Kognitívne terapie založené na všímavosti na Oxford University. Zmeňte svoje myslenie a nájdite pokoj raz navždy V Novom rozumnom svete nám Ruby pomáha pochopiť, prečo sabotuje svoje duševné zdravie, ako naše mozgy fungujú a ako môžeme prepnúť svoje myslenie - často prostredníctvom jednoduchých vedomých techník, aby sme našli pokoj v tomto zbesilom svete. Názov pôvodnej knihy: Sane New World: Taming the Mind Počet stránok: 192 väzba: brožovaná ISBN: 978-80-7554-166-6 Ruby Wax - komička, spisovateľka a propagátorka duševného zdravia, opustila v roku 1977 Spojené štáty a odcestovala do Veľkej Británie, kde začala svoju hereckú kariéru v Kráľovskej Shakespearovské spoločnosti. Je autorkou veľmi úspešných televíznych relácií, ktoré napísala pre stanice BBC a Channel 4 a v ktorých tiež sama účinkovala, a ako dramaturgička sa podieľala na všetkých radoch seriálu Absolutely Fabulous (Úplne dokonalé). Pred niekoľkými rokmi získala na Oxfordskej univerzite magisterský titul v odbore Kognitívne terapia založená na všímavosti a dostalo sa jej príležitosti prednášať na konferencii TED Global. Vo Veľkej Británii sa stala tvárou plagátovej kampane o duševných poruchách.