NATU - Pekanové orechy Pekanové orechy sú zdrojom prírodného tuku, bohatej palety minerálov, vitamínov a bielkovín. Významne sa podieľajú na regenerácii a omladení, majú blahodarný vplyv na kardiovaskulárnu činnosť aj nervovú sústavu. V neposlednom rade zásadne podporujú imunitu a chránia pred civilizačnými chorobami. Využite pekanové orechy ako podporu vášho zdravia a ideálny nutričný zdroj. Domovom pre orechovec pekanový je juh Severnej Ameriky, prevažne okolo rieky Mississippi. Pre komerčný vývoz do zvyšku sveta sa začal postupne pestovať aj v južnej Afrike, Číne, Austrálii, Izraeli, Španielsku a Francúzsku. Pre svoj rast potrebuje špecifické náročnejšie podmienky, ako je teplá a vlhká klíma, blízkosť riek, zmiešaných lesov a neutrálna pôda bohatá na humus. Výhody Vysoký obsah živín zdroj fosforu, horčíka a medi Všestranné využitie Využitie Užívať si delikátnu chuť pekanových orechov je možné len tak, ako súčasť müsli, v ovocných aj zeleninových šalátoch alebo nátierkach, pridať ich môžete do rôznych zmesí na pečivo. Unikátna je kombinácia pekanových orechov so zapečenými batátmi alebo tekvicou a plesňovým syrom. Orechy je potrebné skladovať v suchu, tme a chlade, aby nedošlo k žltnutiu tukov. Vedeli ste že? Pekanové orechy sú zo 72% tvorené tukmi. Ich vysoká energetická hodnota je dôvodom, prečo je vhodné ich jesť síce denne, ale len po niekoľkých kúskoch. Napriek tomu s nimi dostaneme do tela vyše 19 vitamínov a minerálov. Bohaté sú na železo, vápnik, draslík, fosfor, horčík, sodík, mangán, selén, luteín a zinok. Obsahujú omega 3 a 6 mastné kyseliny a betakarotén, zároveň vitamíny skupiny B aj vitamín A, K aj C a prínosnú kyselinu listovú a pantoténovú. Pekanové orechy majú silné antioxidačné účinky, chránia pred bunkovým poškodením, sú teda prevenciou proti nádorovým ochoreniam a chránia proti degenerácii nervového systému spojeného predovšetkým s vekom. Podporujú celkovú činnosť krvného obehu, znižujú cholesterol v krvi, napomáhajú správnemu tráveniu a vylučovaniu. Balenie 100 g Alergény: Suché škrupinové plody a výrobky z nich Krajina pôvodu: USA Zloženie: Pekanové orechy - jadrá Nutričné údaje Energetická hodnota 3063,14 kJ / 732,09 kcal tuky 71,04 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 6,11 g sacharidy 13,86 g - z toho cukry 4,3 g bielkoviny 9,19 g vláknina 9,6 g soľ 0 g.