Radosť z jedla - Nielen makrobiotika očami lekára a pacienta (vrátane DVD) - MUDr. Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán Všetko, čo jeme, čo robíme a v čo veríme, spätne ovplyvňuje naše zdravie, šťastie a náš život. Kniha   Radosť z jedla   čitateľa objektívne a bez preháňania zoznamuje so zásadami správneho a zdravého stravovania, podáva jednoduchý a zrozumiteľný návod, ako efektívne a tvorivo zmeniť či rozvinúť životný štýl a stravovacie zvyklosti. Porozumejte vplyvu stravy na ľudský organizmus Správna strava musí svojím zložením zodpovedať schopnosti a "konštrukciu" nášho tráviaceho systému a jeho enzymatickému vybavenia. Pokiaľ rešpektujeme tieto zásady, sme schopní pripraviť si stravu, ktorá pomáha k prevencii i liečbe nášho organizmu. Kniha Radosť z jedla sa okrem vplyvu lepku na ľudský organizmus zaoberá problematikou zdravej výživy pri ochorení diabetom a onkologickými ochoreniami, pri problémoch s imunitou, alergiami či plesňovými ochoreniami. Čo je nové v tomto rozšírenom a aktualizovanom vydaní Do tohto vydania knihy   Radosť z jedla   sú novo zaradené kapitoly o prírodnej liečbe a strave pri histamínové intolerancii, autizmu, ADHD či problematiky menopauzy u žien. Podrobne je popísaná aj funkčnosť nášho zažívacieho systému, čo má priamy vplyv na to, čo sme schopní stráviť, čo nám pomáha, a čo nás naopak zaťažuje; práve z toho potom vyplýva správne zloženie stravy. Kapitoly o liečbe jednotlivých ochorení boli aktualizované o najnovšie pohľady a liečebné prístupy.   Do knihy boli doplnené ďalšie nové praktické recepty a kniha bola upravená tak, aby úplne zodpovedala súčasnej dostupnosti potravín. Radosť z jedla   obsahuje aj základné prírodné liečebné prostriedky - obklady a liečebné nápoje, ktoré sú nielen popísané v texte, ale na priloženom DVD je priamo ukázaná ich príprava krok za krokom. Do kapitoly o pohybe je zaradené cvičenia Qi Gong, ktorého ukážky nájdete aj na DVD. Súčasťou knihy sú aj kapitoly pojednávajúce o pôstoch a očistných kúrach. Počet stránok: 352 väzba: viazaná ISBN: 978-80-7554-178-9 MUDr. Vladimíra Strnadelová vyštudovala všeobecné lekárstvo na Palackého univerzite Olomouc. Atestovali v odbore neurológia. Pri svojej práci na neurologickom oddelení sa postupne začala venovať celostnej medicíne. Vyštudovala čínsku fytoterapii, akupunktúru, homeopatiu, EAV (elektroakupunktúra podľa Dr. Volla), dietológie. Spolu s Jánom Zerzán už 30 rokov lieči pacientov pomocou prírodnej medicíny a diétnych opatrení. Organizujú kurzy, prednášky, píšu články a knihy zaoberajúce sa liečebnou stravou. Jan Zerzán sa pred viac ako tridsiatimi rokmi vyliečil pomocou stravy z nádorového ochorenia. To bolo motiváciou pre nasledujúce štúdium dietológie a prírodnej medicíny. Spolu s MUDr. Evou Strnadelovou už 30 rokov lieči pacientov pomocou prírodnej medicíny a diétnych opatrení. Organizujú kurzy, prednášky, píšu články a knihy zaoberajúce sa liečebnou stravou.