Red light panel Blight 900 START , NO FLICKER Až doteraz bola terapia červeným svetlom okrajovou záležitosťou pre hŕstku biohackerov a tajnou zbraňou prestížnych kozmetických a Antiage salónov.   Teraz však prichádza na scénu nové riešenie pre celkovú   regeneráciu, rýchlejšie zotavenie z fyzických tráum, podporu celkovej energie dostupné komukoľvek a kdekoľvek. Terapia červeným svetlom by mohla byť zaujímavá aj pre jedinca hľadajúcich cesty k stimulácii tvorby kolagénu, redukciu vrások, zníženie celkovej zápalovosti  a bolesti bez chémie prírodnou cestou. Model 900 START ponúka o 30% väčšie rozmery a absenciu podprahového preblikávania (Flicker). Ako sa panel používa? Minimálne 3 krát týždenne (najlepšie každodenne) sa vystavte svetlu bez oblečenia vo vzdialenosti   15 - 30 cm   od zdroja po dobu   5 - 15 minút. Ak sa používa viac ako raz denne, mali by byť relácie od seba vzdialené aspoň 6 hodín. Pri terapii používajte ochranné okuliare. Pre jednoduché použitie možno panel postaviť na rovnú plochu, alebo jednoducho uchytiť o nábytok a to vďaka dômyselnému systému uchytenia, ktorý je súčasťou balenia. Ako môže svetlo pomôcť proti bolesti a zápalom? Svetelná terapia stimuluje vnútorné endorfinové a kanabinoidné systémy ( 8 ) , ktoré majú priamy vplyv na naše vnímanie bolesti. Ich správnou stimuláciou telo vylúči sebe vlastné opiáty, ktoré zaistia úľavu od bolesti.   Vyžarovaná energia navyše mení bežnú vodu (H 2 O) v celom tele na 4. skupenstvo vody H 3 O 2 - EZ vodu. Táto voda má nižšiu viskozitu a tak môže rýchlejšie pretekať (vo forme vody, krvi i ďalších telesných tekutín) našim lymfatickým systémom, privádzať potrebné živiny a odvádzať nežiaduce toxíny. To vedie k zníženiu akútnych aj chronických zápalov a tým zlepšenie celkového zdravia ( 11 ). TIP: viac o terapii červeným svetlom sa dozviete v našom článku. Ako môže svetlo podporiť zdravie mozgu? Ľudia väčšinou poznajú lymfatický systém odvádzajúci z tkanív pomocou tekutiny nazývanej lymfa bunkové zvyšky a toxíny. Na rozdiel od krvného obehá, ktorý k svojmu fungovaniu vyžaduje pumpu (srdce) lymfatický systém žiadnu pumpu nemá. Aby lymfa prúdila, musí spoliehať na pohyb svalov a EZ vodu. Dlhú dobu boli vedci presvedčení, že v mozgu žiaden lymfatický systém nie je a v zásade ani nie je potrebný, pretože tekutiny prúdiace telom sa do mozgu nedostanú - chráni ho mozgová krvná bariéra. V roku 2012 bol objavený tzv. Glymfatický systém (je ovládaný gliovými bunkami - preto označenie glymfatický). Tvoria ho dutiny v mozgovom tkanive, kadiaľ prúdi čistý cerebrospinálny mok a tak sa vlastne odvádza z mozgu bunkový odpad aj neurotoxíny a dopravujú sa do krvného obehového systému. Nakoniec tieto zvyšky a neurotoxíny doputujú do pečene, kde sú spracované ako odpad.   ( 4 )   Terapia červeným svetlom pomáha vytvárať EZ vodu a tým podporuje aj tento očistný proces. Červené a blízke infračervené svetlo Pomáha uľaviť od bolesti Znižuje zá**ly Športový výkon Pomáha s regeneráciou buniek Stimuluje tvorbu kolagénu Pružnosť pokožky- Antiage Dobrá nálada Zdravé a silné vlasy   Červené a NIR svetlo a ich vplyv na zdravie: Rovnako ako jedlo a spánok aj svetlo je absolútne nevyhnutné pre naše zdravie. Svetelná terapia je používaná ako liečebný prostriedok už viac ako 3 500 rokov. Renesanciu svetelnej terapie naštartovala NASA, ktorá svetelnú terapiu (low-level-laser / light therapy - LLLT ) začala využívať v 90tych rokoch pre posádky vesmírnych letov ako nástroj na zamedzenie straty kostnej hmoty a svalov. A tiež ako prostriedok pre podporu pestovania rastlín. (1) Red light panely Blight PRO vyžarujú svetlo s vlnovými dĺžkami 660 (RED) a 850 nm (NIR). Červené svetlo (RED) je absorbované predovšetkým pokožkou a používa sa na zvýšenie produkcie kolagénu, urýchlenie hojenia rán a jaziev, zlepšenie celkového vzhľadu pokožky. Blízke infračervené svetlo (NIR) preniká hlbšie do tkanív a je dôležité pre regeneráciu svalov, zníženie zápalovosti  a zlepšenie kognitívnych funkcií. Rovnako ako moderný svet plný nezdravých spracovaných potravín vedie k chronickým chorobám a celkovo zhoršenej kvalite života, tak aj nedostatok prirodzeného svetla (väčšina z nás trávi väčšinu dňa v uzavretých priestoroch a autách) zdraviu neprispieva. Prísun tých správnych zložiek svetla je pre naše zdravie nevyhnutný. (1) Už aj staré české porekadlo hovorí: kam nechodí slnko, tam chodí lekár. V súčasnosti existuje viac ako klinických 50 000 štúdií potvrdzujúcich pozitívne prínosy LLLT terapie. (2) Technické údaje: Počet LED diód: 180 ks Veľkosť (výška, šírka, hĺbka): 900x 220x 65 mm Výkon LED diódy: 5 W Hmotnosť: 6,7 kg Celkový výkon: 900 W Životnosť: 50 000 hodín Vlnové dĺžky a pomer diód: 660 + 850 nm = 1: 1 Materiál: kov Uhol svietenia: 30 stupňov Vyvinuté v Česku, vyrobené v Číne. Sila žiarenia vo vzdialenosti 15 cm od diódy (mW / cm 2): 108 mW / cm 2 Certifikáty: CE, RoHS Zdroj: 100 - 240 V, 50/60 Hz     Balenie: Blight panel, závesný systém k modulárnemu uchyteniu, napájací kábel, ochranné okuliare, manuál pozor: Zdroj extrémneho svetla. Nepozerajte sa priamo do zapnutého zdroja. Pri terapii používajte ochranné okuliare. IR diódy vydávajú iba jemné viditeľné žiarenie. Panel nie je vodeodolný. Produkty Blight majú certifikácie   CE, FCC, RoHS, nie sú však registrované ako zdravotnícke zariadenia. Neslúži k diagnostike, liečbe a prevencii akýchkoľvek chorôb. Nenahrádzajú klasickú liečbu. Pri zdravotných problémoch vždy vyhľadajte pomoc kvalifikovaného lekára. Použité štúdie sú zdrojom informácií, nie návodom na liečbu. zdroje: 1) WHITTEN, Ari. The Ultimate Guide To Red Light Therapy: How to Use Red and Near-Infrared Light Therapy for Anti-Aging, Fat Loss, Muscle Gain, Performance Enhancement, and Brain Optimization. 2018. ISBN 9781721762828. 2) SLOAN, Mark. Red Light Therapy: Miracle Medicine. 2019. ISBN 9780994741868. 3) TAFUR, Joseph. Low-Intensity Light Therapy: Exploring the Role of Redox Mechanisms [online]. 2008 [cit. 2020-12-30]. Dostupné z: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC2996814/ 4) Wunsch, Alexander. A Controlled Trial to Determine the Efficacy of Red and Near-Infrared Light Treatment in Patient Satisfaction, Reduction of Fine Lines, Wrinkles, Skin Roughness, and Intradermal Collagen Density Increase [online]. 2014 [cit. 2020-12-30]. Dostupné z: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC3926176/ 5) Ferrarese, Cleber. Photobiomodulation in human muscle tissue: an advantage in sports performance? [Online]. 2016 [cit. 2020-12-30]. Dostupné z: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC5167494/ 6) HAMBLIN, Michael. Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation [online]. 2016 [cit. 2020-12-30]. Dostupné z: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC5523874/ 7) AVCI, Pinar. Low-Level Laser Therapy for Fat Layer šumu: A Comprehensive Review [online]. 2013 [cit. 2021-01-08]. Dostupné z: https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC3769994/ 8) IBRAHIM, Mohab. The Effect of Light Therapy on Chronic Pain [online]. [Cit. 2021-01-19]. Dostupné z:   https://clinicaltrials. gov/ct2/show/NCT03677206. University of Arizona. 9) Ferrarese, Cleber. Effects of Light-Emitting Diode Therapy on Muscle Hypertrophy, Gene Expression, Performance, Damage, and Delayed-Onset Muscle Soreness [online]. [Cit. 2021-01-19]. Dostupné z:   https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC5026559/ 10) B. Cotler, Howard. A NASA discovery has current applications in orthopaedics [online]. Dostupné tiež z:   https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC4272231/ 11) Asprey, Dave. Bystrohlaví : nepriestrelný plán, ako pomocou biohacků odomknúť plný potenciál svojho mozgu. V Brne: Jota, 2019. ISBN 978-80-7565-576-9.  .