Osavi Magnesium citrate + B6, horčík citrát + B6, 375 mg + 4,2 mg, 90 rastlinných kapsúl Výživový doplnok vo forme tvrdej kapsule obsahujúcej horčík vo vysoko vstrebateľnej forme citrátu horečnatého a aktívny vitamín B6 (P-5-P ), ktorý podporuje vstrebávanie horčíka. Medzi príčiny nedostatku horčíka patrí stres, poruchy tráviaceho traktu a obličiek, poruchy príjmu potravy, lieky, vysoký príjem vlákniny, nadmerný príjem alkoholu a intenzívny šport. Medzi príznaky nedostatku horčíka môžu patriť bolesti hlavy, zlá nálada a pohoda, nedostatok vitality, nekvalitný spánok, srdcové poruchy, tras a svalové kŕče au mužov aj poruchy erekcie. V našom jedálničku by preto nemali chýbať nasledujúce zdroje horčíka: tekvicové semienka, orechy, kakao, celozrnné výrobky, avokádo, strukoviny av období zvýšenej potreby zvážte jeho doplňovanie. Vitamín B6 nájdete v celozrnných potravinách, rybách, mäse, strukovinách, vaječnom žĺtku a banánoch. Horčík prispieva k: normálnemu energetickému metabolizmu. normálnej činnosti nervovej sústavy, normálnej psychickej funkcii a na zníženie miery únavy a vyčerpania. normálnej syntéze bielkovín a normálnu funkciu svalov ak rovnováhe elektrolytov. Odporúčané dávkovanie Užívajte 3 kapsule denne s jedlom. Zloženie Veľkosť dávky: 3 kapsule Balenie obsahuje 30 dávok Množstvo v 1 dávke %RHP* Citrát horečnatý ( Magnesium citrate ) 375 mg 100% Pyridoxal-5-fosfát (Vitamín B6) 4,2 mg 300% *Denné referenčné hodnoty príjmu u priemernej dospelej osoby (2000 kcal) Ďalšie zložky kapsule (hydroxypropylmetylcelulóza) Upozornenie Doplnky stravy by nemali byť používané ako náhrada vyváženej stravy. Na udržanie normálneho zdravotného stavu by sa mala dodržiavať pestrá strava a zdravý životný štýl. Skladujte na tmavom a suchom mieste pri izbovej teplote, mimo dosahu malých detí. Balenie 90 rastlinných kapsúl Krajina pôvodu USA.