Maca - zdroj vitality a vytrvalosti Maca bola oddávna súčasťou stravy indiánov obývajúcich náhorné plošiny peruánskych Ánd.   Maca je predovšetkým silný adaptogén, ktorý posilňuje fyzickú aj psychickú vitalitu. Slúži na zvýšenie energie, vitality, vytrvalosti rovnako ako podporuje plodnosť, sexualitu, duševné zdravie a priaznivo pôsobí na hormonálny systém. Zvlášť v období menopauzy. Ideálna je kombinácia všetkých troch druhov Macy. Pre ženy, ktoré hľadajú hormonálnu rovnováhu a harmóniu je vhodná kombinácia s prevahou červenej macy. Pre mužov, ktorí hľadajú viac energie a vytrvalosti, je vhodná zmes s prevahou čiernej macy. Ako používať macu? V prvom týždni užívajte jednu čajovú lyžičku. V ďalších dvoch až troch týždňoch zvýšte na 2-3 čajové lyžičky denne. Po štvrtom týždni môžete užívať polievkovú lyžicu. Môžete ju pridávať do proteínového šejku, smoothie, kakaového nápoja alebo do raňajkovej kaše. Jeden z najsilnejších adaptogénov Maca ako adaptogén je známa svojou schopnosťou pomáhať z vyšovať silu, vytrvalosť a optimalizovať hormóny. Naša Maca má jedinečnú orechovú chuť, ktorá sa hodí k sladkým aj slaným pokrmom, do smoothie alebo proteínového šejku. Navyše je v BIO kvalite, ktorá zaručuje jej organický pôvod.   Adaptogény pomáhajú zvyšovať odolnosť voči stresu a znižovať úzkosť tým, že zabraňujú uvoľňovaniu stresových hormónov (CRH -> kortizol). Inými slovami pomáhajú znižovať potrebu vášho tela produkovať stresové hormóny v reakcii na stres. Nedochádza tak k adrenálnemu vyčerpaniu a ďalším negatívnym efektom spojeným s dopadmi stresu. Ako sú: úzkosť, hormonálna nerovnováha, strata libida alebo problémy so štítnou žľazou. Pre koho je Maca vhodná? Nedostatok energie a životnej vitality. Nadmerný stres a z toho prameniaca úzkosť či ďalšie negatívne prejavy. Navýšenie vytrvalosti, sily a odolnosti organizmu pri fyzickej námahe (nielen šport). Libido, plodnosť, potenciu. Optimalizácia pohlavných hormónov = hormonálna rovnováha, napríklad v období menopauzy. BrainPedia. cz - miesto nabité informáciami! So správnymi informáciami nemožno urobiť zlé rozhodnutie. let bmDetailRecipes = { "insertClass": ". p-detail-tabs-wrapper", "items": [ { "image": "https://www. brainmarket. cz/user/articles/images/uvodrecept-maca_(1). jpg", "date": "03. 08. 2022", "title": "Chia puding s Macou", "url": "https://www. brainmarket. cz/snidane/chia-puding-s-macou/", }, ] } Výživové hodnoty na 100 g Energetická hodnota 1136 kJ / 324 kcal Tuky 1 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0,28 g - z toho mononenasýtené mastné kyseliny 0,16 g -z toho polynenasýtené mastné kyseliny 0,52 g Sacharidy 57,5 g - z toho cukry 26,8 g Vláknina 26 g Bielkoviny 11 g Sodík 11,6 g Vitamín B6 3,09 g BIO certifikácia CZ-BIO-001 Naše Maca má BIO certifikát - Produkcia ekologického poľnohospodárstva mimo EÚ. Nákupom podporíte aj slovenské lesy #stromzaobjednávku!   Zloženie:   100% BIO Maca žltá  ( Lepidium meyenii ) Pôvod: Peru Distribútor: Votamax s. r. o. , Hladnovská 83/93, Ostrava Skladovanie:  V suchu, v uzavretom obale. Hmotnosť: 15 g.