Od olympijských tréningových stredísk po neoficiálne laboratória, od Silicon Valley po Juhoafrickú republiku, hľadal Tim Ferriss odpoveď na kľúčovú otázku: Ako s čo najmenším úsilím dosiahnuť tie najlepšie výsledky pri zdokonaľovaní ľudského tela? V tejto knihe narazíte na tisícky testov, ktoré prinášajú odpoveď ako mužom, tak ženám. Od posilňovne do spálne, je tu všetko a všetko funguje. Nepotrebujete lepšiu genetickú výbavu, ani viac osobnej disciplíny. Potrebujte okamžité výsledky, ktoré vás prinútia pokračovať. Presne to vám poskytne kniha Štvorhodinové telo. Autor tejto knihy, Tim Ferriss, sa s vami podelí o neuveriteľné experimenty, ktoré vykonával cez desať rokov, aby porazil genetiku a dosiahol nemožné. Ako pri sebe, aj u viac ako 200 mužov a žien vo veku 18 až 70 rokov.   Názov pôvodnej knihy:  The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat Loss, Incredible Sex and Becoming Superhuman Prekladateľ: Petr Miklic Edícia: Fit & Food Počet stránok: 600 Väzba:  pevná Farebnosť:  čiernobiela ISBN:  978-80-87270-11-0 Formát: 175 × 235 mm  .