Biologické hodiny - David Frej Technický pokrok, neustála túžba po ekonomickom raste a blahobytu a tzv. Globalizácia pokračujú neskutočne rýchlym tempom. Nikdy v minulosti pritom nepostihovala niektoré ochorenia toľko ľudí ako v súčasnom svete. Choroby srdca, obezita, cukrovka, alergie, rakovina aj psychické problémy nazývané civilizačné sa šíri ako epidémia a sužujú nielen dospelých, ale aj deti. Jeden z účinných receptov, ako im čeliť a prežiť dlhý život bez väčších zdravotných komplikácií, neponúkajú dokonalé prístroje alebo západná medicína vo svojej súčasnej podobe, ale prevencia spočívajúce v rešpektu k prírode. Jedným z dôležitých aspektov zdravie je pravidelnosť. Ak budeme rešpektovať náš vnútorný časový systém, biologické hodiny, umožní nám to prirodzene a včas reagovať na zmeny. V tejto ojedinelej publikácii autor jednoducho a prakticky opisuje základné princípy biologických hodín, ktoré platia od počiatku vzniku vesmíru a riadi každý náš jedinečný život. Prináša súhrnné a zrozumiteľné informácie, praktický návod a užitočné rady, ako načúvať tomu, čo nám telo hovorí, a žiť tak v harmónii s prírodnými princípmi. Jazyk: Čeština Počet stránok: 368 Väzba: pevná ISBN: 978-80-7281-467-1 formát: 215 × 135 × 22 mm.