NATU - Moruša biela Všetci vyznávači zdravého životného štýlu by mali spozornieť, pretože moruša by rozhodne nemala chýbať v jedálničku. Táto superpotravina obohatí váš jedálniček nielen o cenné látky a vitamíny, ale aj o vynikajúcu sladkastú chuť. Sušené plody moruše sú výborné sami o sebe, preto si na nich môžete pochutnávať len tak  alebo si ich primiešajte do každodenných raňajok. V súvislosti s výskytom moruše sa poskytujú údaje spájané so Svätou ríšou rímskou, kde ju už vtedy považovali za obdobu dnešných superpotravín. Postupom času sa moruša využívala skôr na účely zberu hodvábu, pretože jeho listami sa živia húsenice priadky morušovej. Existuje viac druhov a odnoží moruše, ale u nás je najrozšírenejšia moruša biela a čierna, ktoré majú svoju prapôvodnú domovinu v Ázii. Biele plody morušovníka majú príjemnú sladkú chuť. V tradičnom čínskom liečiteľstve sa dokonca uvádzajú pozitívne účinky listov morušovníka, u ktorých bol zistený vysoký obsah flavonoidov, ktoré pomáhajú priepustnosti ciev. Výhody rýchly zdroj energie náhrada nezdravých sladkostí Využitie Hoci predtým sa morušovník využíval hlavne pre hodváb, dnes si viac ceníme jeho ovocné plody. Vďaka typicky medovej chuti sa moruša hodí do akýchkoľvek sladkých jedál. V posledných rokoch sa na trhu objavuje ako súčasť raňajkových zmesí. Rozomleté sušené plody môžete pridávať do iných múk a vytvárať tak lahodné dezerty a sladké pečivo. Skvele zapadne do akéhokoľvek sladkého dezertu, ktorý obohatí  medovou chuťou. Pridaním do ovocného smoothie si zaistíte príval vitamínov a prospešných minerálov. Sušenou drťou si môžete posypať obľúbený nápoj, ktorému tak dodáte nielen skvelú chuť, ale aj porciu zdraviu prospešných látok. Moruša sa tiež pridáva do ovocných šalátov alebo kompótov, či džemov. Vedeli ste, že? Plody moruše sú veľmi bohaté na obsah železa a ich konzumácia teda prispieva k prevencii chudokrvnosti. Bohato je tiež zastúpený vitamín C, ktorý prispieva k absorpcii železa a je veľmi potrebný pre imunitu. V moruši nájdeme aj rad antioxidantov, ktoré sa podieľajú na detoxikáciu organizmu. Balenie 120 g Alergény: Neobsahuje Krajina pôvodu: Turecko Zloženie: Sušené plody moruše bielej Nutričné údaje Energetická hodnota 1202 kJ / 284 kcal tuky 4,5 g - z toho nasýtené mastné kyseliny  0 g sacharidy 50,15 g - z toho cukry 41,15 g bielkoviny 12,05 g vláknina 8,7 g soľ 2,6 g.