NATU - Kokos chipsy
Doprajte si exotiku plnú vlákniny a iných prospešných látok v podobe voňavého kokose Kokosové orechy sú zdrojom množstva vitamínov a minerálov, ako je fosfor, železo, mangán a vitamíny B5 a B6 Obzvlášť bohaté sú na horčík, draslík a meď, ktoré prispievajú k zníženiu únavy, normálnej činnosti nervovej aj svalovej sústavy a podporujú imunitný systém
Výhody
náhrada nezdravých chipsov
variabilné použitie
Využitie
Kokos sa zvyčajne pridáva do sladkých múčnikov a dezertov Hodí sa ako na náplň, tak ako posyp S kokosom sa dá čarovať aj trochu inak, než sme zvyknutí Môžeme ho použiť aj do slaných jedál, ako to robí indická kuchyňa s kokosovým mliekom Tak ako z orechov si môžeme z kokosu pripraviť aj mlieko, ktoré je predovšetkým vhodné pre tých, kto neznáša laktózu Stačí dva hrnčeky kokosu rozmixovať s dvoma hrnčeky teplej vody Rozmixujeme najemno, precedíme cez jemné sitko alebo plátno a dáme vychladiť
Vedeli ste že?
Kokos nielen krásne vonia a výborne chutí, ale naše telo obohacuje aj o rad vitamínov a minerálnych látok Obsahuje vitamíny B1, B2, B6, E a C Z minerálnych látok v neho nájdeme horčík, draslík, železo a predovšetkým vápnik Okrem toho má vysoký podiel vlákniny, podporuje tak správne fungovanie tráviaceho ústrojenstva Celkovo prospieva ľudskému organizmu, pomáha znižovať krvný tlak, podporuje imunitu, obranyschopnosť a pomáha udržiavať správnu hodnotu cukru v krvi Je tiež dobrý pre zlepšenie kvality pokožky
Balenie300 g
Alergény: Neobsahuje
Krajina pôvodu: Srí Lanka
Zloženie: Kokos plátky
Nutričné údaje
Energetická hodnota
2761 kJ / 660 kcal
tuky
65 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny
57 g
sacharidy
24 g
- z toho cukry
7,4 g
bielkoviny
6,9 g
vláknina
14 g
soľ
0 g