NATU - Bazalkové semienko
Semienko bazalky pôvodom pochádza z Indie a jej preklad z gréčtiny znamená kráľ Nie nadarmo sa honosí takým menom - pre mnohé národy je bazalka posvätnou rastlinou či symbolom ochrany a lásky A to všetko práve začína u semienka, ktoré v sebe skrýva pravý elixír zdravia
Semienka bazalky sa bežne používajú pri žalúdočných ťažkostiach Úľavu tak môžu poskytnúť telu pri nadúvaní, žalúdočných kŕčoch, zápche Celkovo podporujú trávenie
Semená sú veľa využívané pri prechladnutí, chrípke a horúčke Tiež sú veľkými pomocníkmi pri dýchacích ťažkostiach - normalizujú ho a uľahčujú vykašliavanie
Výhody
najlepší pomer cena a kvalita
bohatý zdroj bielkovín
podporuje imunitný systém
Využitie
Ak sa teda rozhodnete semienka bazalky nevsadiť ako obvykle do kvetináča, ale využiť celý rozsah ich účinkov, namočte 2 lyžičky semienok do cca pol hrnčeka teplej vody alebo iného obľúbeného nápoja (napr Rastlinného mlieka, džúsu, ), čím sa uvoľnia antioxidanty a zažívacie enzýmy Nechajte najmenej odstáť 5 minút (alebo podobne ako chia semienka pár hodín) a želatínovú zmes môžete ihneď skonzumovať, alebo pridať do rannej obilnej kaše či rozmixovať a použiť do vašich kulinárskych dobrôt
Balenie
200 g
Zloženie: 100 % bazalkové semienko
Alergény: môže obsahovať stopy lepku, sóje, arašidov, orechov a sezamových semien
Pôvod: Indiá
Nutričné údaje
Energetická hodnota
1973 kJ / 471 kcal
tuky
24,2 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny
2,18 g
sacharidy
44,7 g
- z toho cukry
0,1 g
bielkoviny
18,7 g
vláknina
0 g
soľ
0,013 g