Iswari Bio raňajková zmes - Kakao-Lucuma 300 g Raňajkové zmesi sú unikátne tým, že sú živou stravou ( "raw") - ich ingrediencie neboli nikdy spracované pri vyššej teplote ako 40 ° C Zachovávajú si tak plnohodnotné nutričné zloženie ako pôvodné plodiny Okrem toho obsahujú superpotraviny (superfoods), čo sú potraviny s mimoriadnymi nutričnými kvalitami Raňajková zmes s príchuťou Kakao-lucuma chutí po čokoláde a vďaka nízkoglykemickému kokosovému cukru je príjemne sladká Vášmu telu dodá potrebné živiny a vitamíny, ale nijako ho zbytočne nezaťaží zloženie Bio pohánková krupica, bio bezlepkový ovos naklíčený - vločky, bio kokosový cukor, bio mandľová múka, bio lucuma (8%), bio prášok z nepraženého kakaa (6%) použitie 4 veľké polievkové lyžice (cca 60 g) zalejte teplým (do 42 ° C) rastlinným alebo bežným mliekom alebo vodou Zamiešajte a čakajte 2 min Pridajte plátky čerstvého ovocia (banán, jahody, jablko, a pod) Možno dosladiť sirupom z agáve či kokosovým cukrom Zmes je možné prisypať do inej, napr Cereálne kaše a zvýšiť tak jej nutričnú hodnotu, pridať do jogurtu, apod Výživové hodnoty na 100 g: nergetické hodnota 1651 kJ / 391 kcal tuky 7,9 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 1,0 g) sacharidy 67,6 g (z toho cukry 11,7 g) vláknina 1,8 g bielkoviny 11,5 g soľ 0,04 g