Umenie byť zdravý - Jan Vojáček Všetko je prepojené: Ako sa správať k vlastnému telu a predchádzať chorobám? Prečo neustále rastie počet chronicky chorých ľudí? A prečo si s týmito chorobami súčasná medicína nevie poradiť? Ako načúvať signálom tela a napojiť sa na svoju skutočnú podstatu? Jeden z najuznávanejších predstaviteľov funkčnej medicíny Jan Vojáček vám ukáže, ako vo vlastnom organizme prebudiť schopnosť samoliečby a nájsť stratenú harmóniu. Umenie byť zdravý môže ovládnuť ktokoľvek - zistite, ako na to!   Žijeme dnes v určitom paradoxu, kedy sa vďaka výraznému technologickému pokroku urgentná medicína dostala na vysokú úroveň, takže sme takmer prestali umierať na akútne stavy. Za veľmi efektívne riešenie akútnych stavov ale platíme vysokú daň v podobe veľmi neefektívneho riešenie stavov chronických. Ak súčasný systém zdravotnej starostlivosti pristupuje k riešeniu chronických problémov potlačovaním symptómov prostredníctvom liekov a ľudia v toto riešenie plne veria, uťahuje sa slučka a kvalita vnútorného zážitku života z dlhodobého hľadiska klesá. Dnešný život je plný úzkosti, fyzickej či psychickej bolesti, závislostí, nesebestačnosti a pocitu žitie bez životnej sily a energie, v podstate na prahu vyčerpania či vyhorenia. Umenie byť zdravý ale neleží mimo nás, ale v nás. Byť zdravý v 21. storočí znamená uvedomiť si dôležité aspekty nášho života. Týkajú sa rôznych oblastí nášho životného štýlu, psychiky a prostredia, v ktorom žijeme a ktoré nás ovplyvňuje a formuje. Táto kniha nie je univerzálnym návodom, jej autor, MUDr. Jan Vojáček sa v nej snaží načrtnúť princípy, ktoré považuje za dôležité pre uzdravenie aj prevenciu civilizačných chorôb. Nemá nahrádzať lekársku starostlivosť, ale má byť jej doplnkom. Žijeme v dobe, keď je vysoká hodnota prisudzovaná informáciám a k uzdraveniu ich často nie je potreba veľa. Správne informácie a komunikácia lekárov s ľuďmi môžu priniesť zásadnú zmenu v zdravotnom stave našej populácie. Každá zmena však začína rozhodnutím a prvým krokom. Táto kniha si dáva za cieľ uvedomenie potrebných informácií a princípov. Na ceste k zdraviu nám môže pomôcť práve k oným zásadným rozhodnutiam a prvým krokom.   Počet stránok: 216 väzba:  brožovaná, šitá niťami ISBN:  978-80-264-3031-5   Jan Vojáček je klasicky vyštudovaný lekár, ktorého životným i pracovnom poslaním sa stalo hľadanie ciest k zdraviu. Je sprievodcom ľudí na ceste k poznaniu zákonitostí vzniku chorôb a ich prevenciu. To všetko v súlade s najnovšími vedeckými objavmi a princípmi fungovania ľudského organizmu. Jan Vojáček vytvára most medzi klasickou medicínou a medicínou personalizovanou. Aj preto sa stal certifikovaným praktikom funkčnej medicíny, ktorá mení pohľad a prístup k chronickým ochoreniam. Vo svojom bestselleri Umenie ozdravieť kladie otázky v dnešnej dobe nadmieru aktuálne.